Fonte: Clínica Cordoni
Autor: Dr. Giancarlo Cordoni

No início da gravidez o busto aumenta, o bico do seio se torna mais escuro, mais sensível e as veias ficam mais largas e fáceis de identificar, isto devido as modificações dos seios na gravidez por maior pigmentação das aréolas, surgindo a aréola secundária e também ocorre em condições normais uma secreção mamilar fluída de cor amarelada, que representa o transudato do soro materno - o colostro. No final da gravidez, o busto estará pesando mais ou menos 600 gramas além do normal e por isso é necessário o preparo da mama para que haja o aleitamento. As massagens diárias para enrijecer a mama, o preparo do mamilo e o uso constante do sutiã são medidas importantes, que junto aos exercícios de fortalecimento da musculatura manterão a integridade do seio. A função dos exercícios e massagens pela gestante é de desaparecer possíveis aderências na base do mamilo, de modo que ele fique a cada dia mais saliente, em forma de bico, facilitando a sucção pelo bebê, evitando futuras rachaduras e dores no bico dos seios.